3种蔬菜可预防前列腺炎

3种蔬菜可预防前列腺炎 前列腺炎,蔬菜,预防 摘要:3种蔬菜可预防前列腺疾病1、番茄专家表示，番茄中不但含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺...3种蔬菜可预防前列腺疾病1、番茄专家表示，番茄中不但含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。2、菠菜对男性的前列腺来讲，最怕遇到的就是前列腺充血的情况，由于这常常会引发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最明显的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物资能够增进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效减缓前列腺充血的问题，保护前列腺。3、西兰花根据英国营养学家的研究发现，每星期食用西兰花，有助于预防前列腺癌，究其缘由，则是西兰花内含有1种“抗癌因子”，能够有效保护男性的前列腺免受癌症的攻击。另外，除西兰花外，同 摘要:3种蔬菜可预防前列腺疾病1、番茄专家表示，番茄中不但含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺...

3种蔬菜可预防前列腺疾病

1、番茄

专家表示，番茄中不但含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。

2、菠菜

对男性的前列腺来讲，最怕遇到的就是前列腺充血的情况，由于这常常会引发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最明显的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物资能够增进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效减缓前列腺充血的问题，保护前列腺。

3、西兰花

根据英国营养学家的研究发现，每星期食用西兰花，有助于预防前列腺癌，究其缘由，则是西兰花内含有1种“抗癌因子”，能够有效保护男性的前列腺免受癌症的攻击。另外，除西兰花外，同属10字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。